[segunda-feira, 22 de outubro de 2007]
Barrinhas de Frutas e Aveia
Rendimento: 16 unidades
Calorias: 110 por porção
Ingredientes:
- 150g de ameixa preta picada
- 150g de damasco seco picado
- 1 xícara de chá de suco de laranja
- 100g de margarina light
- 4 colheres de sopa de adoçante em pó
- 1 xícara de chá de farinha de trigo
- 1 xícara de aveia em flocos finos
- 1 xícara de chá de granola sem açúcar
- 2 colheres de chá de fermento em pó
Modo de Preparo:
Ferva a ameixa e o damasco com o suco de laranja e deixe amornar. Bata a margarina com o adoçante e junte os demais ingredientes. Coloque em fôrma untada e polvilhada com aveia e asse em forno pré-aquecido a 180° C por cerca de 20 minutos. Corte em formato de barrinhas.
Por Receitas Lights e Diets * 09:12