[quarta-feira, 24 de outubro de 2007]
Legumes com Molho de Limão
Rendimento: 2 porções
Calorias: 60 por porção
Tempo de Preparo: 1h
Ingredientes:
1/2 xícara de chá de cenoura baby
1/2 xícara de chá de nabo em pedaços
1/2 xícara de chá de buquês de brócolis
1/2 xícara de chá de buquês de couve-flor
1 colher de chá de azeite
1 colher de sopa de água
2 colheres de sopa de suco de limão
1 colher de café de mostarda
1 colher de chá de cebola desidratada
1 colher de chá de manjericão
sal a gosto
Modo de Preparo:
Distribua os vegetais em um refratário, misture o restante dos ingredientes e regue os vegetais. Feche bem com papel alumínio e leve ao forno médio (180°C) por cerca de 30 minutos. Retire o papel com cuidado e sirva.
Por Receitas Lights e Diets * 08:34