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Bianca e Renata
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[segunda-feira, 5 de novembro de 2007]



Pão de Queijo Light
Rendimento: 12 pães
Calorias: 72 cada pão
Tempo de Preparo: 45 minutos
Ingredientes:
  • 1 ovo
  • 1 xícara de polvilho doce
  • 1/3 de xícara de leite desnatado
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 3 colheres ( sopa) de queijo parmesão ralado
  • 3 colheres ( sopa) de queijo prato light ralado
  • Sal
  • 1 colher ( chá) de orégano

Preparo:


Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Unte forminhas de empada com margarina light e despeje nelas a massa, até a metade ( a massa cresce muito).
Asse em forno quente preaquecido, por 15 minutos.



Por Receitas Lights e Diets * 07:30